大理廋身集中营

大理廋身集中营介绍
大理廋身集中营是一种采用全封闭式的训练模式，在整个训练期间，营员通过各种有氧无氧体育运动、科学的饮食控制和健康生活习惯的养成使得营员的体重能健康有效的下降。由于在训练营期间会培养营员养成健康的生活习惯即使出营后也不容易反弹。在营期间会严格限制辅助和节食。倡导营员使用健康科学的方式来，因为大理廋身集中营是健康安全的，很多肥胖学生都会利用暑假来训练营。

大理廋身集中营有效果吗
大理廋身集中营是当前流行的健康模式，其效果也得到了大众的公认。只要参加大理廋身集中营就没有瘦不下来的。参营时间越长效果则会越好，常见的减重效果表如下：1）7天营期主要是以塑形、调整生活和饮食习惯为主；2）28天营期可以减掉身体体重的7%--15%以上的体重；3）56天营期可以减掉身体体重的10%--20%以上的体重；4）84天营期可以减掉身体体重的15%--25%以上的体重。

大理廋身集中营哪里好
达人训练营作为国内规模大效果好的封闭式运动机构，引领了整个行业的快速发展，每年有上千名营员通过达人成功，收获健康、自信和幸福；每年暑假上千的家长将自己的孩子送到达人夏令营，同时也培养良好的生活习惯。自2005年成立以来，达人专注行业10余年，不仅积累了丰富的经验还拥有了一批经验丰富的教练。达人通过与美国HNC亚洲生命健康与营养科学研究中心全面合作，依托其由美国东田纳西州立大学运动表现学博士刘骏识领衔的专业团队的研究能力，针对亚洲人体质进行专业研发，以提供给深圳达人机构专业的亚洲肥胖人群的个性化训练及营养解决方案。

大理廋身集中营课程介绍
1）腿部循环训练
  亚洲肥胖人群普遍是梨形身材，根据这一情况训练营开展腿部循环训练课程。此课程是针对营员的腿部、臀部设计的训练课程，用10-15个经典动作来达到下半身减脂塑型的效果。
2）腰腹训练课程
  在人体中主要分布在皮下和内脏，脂肪偏高者十之九都是内脏脂肪偏高。腰腹训练课程主要针对营员腰腹核心部位开展训练，强化核心肌群，帮助腰腹成型，提升整体训练效果，让你秀出你的小蛮腰。
3）营养课程
  训练营的营养生活习惯课程包含：食物热量认知、食物营养搭配、作息习惯纠正及养成、运动习惯及运动方式方法等，让你真正的成为自己身体的掌控者。我们改变的不是你的一时，我们改变的是你的一世。

大理廋身集中营要多少钱
目前国内大理廋身集中营价格参差不齐，费用是根据你所选择的周期、课程还有营地等因素决定的。不同的训练营之所以价格差别这么大，是因为训练营是封闭式的模式，费用已经包含了住宿和饮食费用。而不同的住宿条件比如不同的酒店每晚的价格差别是很大的。

哪有大理廋身集中营
达人目前拥有三个营地，分别是1）国贸营地：深圳市罗湖区国际商业大厦东座2楼；2）沙井营地：深圳市宝安区沙井路377号京基百纳广场7楼；3）大运村场地：深圳市龙岗区龙翔大道2188号大运村（深圳信息职业技术学院）；这三个营地都是针对全国招生，不管你是在成都、哈尔滨还是新疆都可以参加我们。

大理廋身集中营特点介绍
大理廋身集中营采用全封闭军事化的专业训练模式，以无氧运动+有氧运动+户外拓展训练，结合国际前沿时尚的动感活力游泳池课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理、提升自身健康行为方式等，通过国家营养师进行科学的营养配餐，达到健康、理想的减脂效果。

大理廋身集中营如何报名
如果你想参加训练营，只要联系我们的客服，我们开通了手机、400电话、微信、微博、Q Q等联系方式，我们的客服会对你的情况进行全面的了解，然后根据情况邀请你前来营地进行检测。我们会根据你的情况制作详细的方案。目前我们会检测7千-1万个体征数据，轻松帮你找到肥胖的成因，以便让你顺利的减掉肥肉。

大理廋身集中营常见问题
为什么要杜绝饥饿法？
想，不吃饭就可以了——这样的理论在人体的过程中是非常不实际的。人体是一个精妙的仪器，各个系统之间的相互关联绝不是不这样就能那样的关系。对于大多数的人来说，碳水化合物是一个敌人，然而，没有了碳水化合物的存在，就会变得举步维艰